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En una nota más personal...

En el aspecto profesional, obtuve la licenciatura en Química y luego decidí combinar mi interés por la ciencia y la medicina estudiando Farmacia. Estaba ansioso por saber cómo los medicamentos podían "deshacerse" de la enfermedad y cómo funcionaba exactamente dentro de nuestros cuerpos. 

 

Después de obtener mi Doctorado en Farmacia y trabajar en la industria de la salud durante algunos años, me decepcionó mucho lo que vi y aprendí. Si bien hay increíbles profesionales y oportunidades para sanar dentro del sector de la medicina occidental, lo que más vi fue un círculo vicioso. Un ciclo que consistía en personas que visitaban a su proveedor de atención médica, el proveedor de atención médica simplemente le decía al paciente lo que estaba mal (a menudo con una explicación mínima), el paciente salía de la consulta con numerosas recetas (sin siquiera saber exactamente para qué eran) y luego el paciente regresaba a la farmacia cada mes para recargas. Algunas de las medicinas terminaron dándoles efectos secundarios, por lo que tomarían más medicinas, y peor aún, dándoles nuevas condiciones que les harían repetir el ciclo mencionado una y otra vez.  No hace falta decir, fue alarmante y desgarrador. 

 

Esto, junto con un trabajo increíblemente estresante, una alimentación poco saludable, una mentalidad de "trabajar duro, jugar duro" y no sentirme satisfecho con las decisiones que había tomado en la vida, me hizo sentir deprimido y con la necesidad desesperada de un cambio. Y el cambio lo hice...

 

Decidí cambiar completamente de carrera (¡me convertí en azafata de yate!), viajar, aprender a practicar yoga/meditación, cambié por completo mi dieta, comencé a hacer más ejercicio, conocí gente nueva y creé hábitos alimenticios saludables mientras me alejaba de los negativos y dañinos. . Pero no todo sucedió de un día para otro. Todo esto lo logré poco a poco, paso a paso. Muchos altibajos pero todos valen la pena al 100%. Fue y sigue siendo un viaje de crecimiento que disfruto en cada paso del camino.

 

Este viaje y experiencias me llevaron a decidir finalmente que era hora de compartir todo mi conocimiento. Tomé la decisión de continuar mis estudios y convertirme en un Entrenador de Salud de Nutrición Integrativa como una forma de ayudar a otros a descubrir que al estar sanos (mente-cuerpo-alma), podemos disfrutar plenamente de la vida y todo lo que tiene para ofrecer.

 

A un nivel más personal, soy una persona muy amorosa, cariñosa y afectuosa que disfruta viajar, estar al aire libre, pasar tiempo con sus seres queridos y aprender cosas nuevas. Me encanta leer sobre temas como crecimiento personal, cuidado personal, nutrición, atención plena, espiritualidad, bienestar y salud. 

 

Valoro el tiempo y la libertad que son dos cosas que siempre me esfuerzo por tener presentes en mi vida. En mi tiempo libre, disfruto practicar yoga y meditación, cocinar y hornear, pasar tiempo en la playa, viajar, planificar viajes a nuevos lugares, leer y acurrucarme con mi gata Mia.

 

Si quieres ver un poco más de mi vida personal, puedes seguirme en mi Instagram personal.

 

Agradezco que te hayas tomado el tiempo de conocerme un poco más. Comuníquese con cualquier comentario o pregunta. Me encantaría conectar contigo...

- Gina | vida de mentaRx

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